Een leven zonder migraine... wat een vrijheid!

Wordt jouw leven bepaald en beperkt door migraine?
Dan hoef ik je niet te vertellen hoeveel impact het heeft op je dagelijks leven.
Mocht je ervan overtuigd zijn dat migraine een ongeneeslijke hersenaandoening is en medicatie ter verlichting van de pijn het hoogst haalbare, dan hoef je niet verder te lezen.
Maar wanneer je open staat voor het onbekende, nieuwsgierig aangelegd bent en op zoek naar herstel, dan is mijn verhaal wellicht interessant voor jou.
Want ik ben hersteld van migraine, zonder het gebruik van medicatie.

Hoe dan wel?
Door niet langer te focussen op de pijn.
Ik wilde van de pijn af.
Ik zag de pijn niet als een goed bedoelende boodschapper, maar als een vijand.
Ik richtte mijn aandacht op het vermijden en bestrijden ervan.
Pas toen ik de taal van mijn lijf begon te leren en bewust de tijd nam om te luisteren naar wat het me duidelijk wilde maken, verdween de pijn.
Bracht het me van klacht naar kracht.

In het boek 'Migraine - verborgen kopzorgen' vertel ik mijn verhaal, de weg naar herstel.
Vol met persoonlijke ervaringen, een stukje pijneducatie hoe lijf en brein werken, hoe je verborgen kopzorgen kunt resetten en praktische methodes die je voor de rest van je leven kunt inzetten.

Het lezen van een reisverslag is leuk maar brengt jou nog niet op dezelfde bestemming.
Daarom nodig ik je tijdens het lezen meteen uit om zelf op weg te gaan.
Zodat jij ook de vrijheid kan ervaren om te gaan en te staan waar je wilt.
 

Voor € 22,- (incl. verzendkosten) stuur ik met liefde een boek naar je toe.

Je kunt het ook aanschaffen via de boekhandel of Bol.

​

En mocht je daarbij extra hulp kunnen gebruiken, dan wandel ik graag een stukje met je mee. 

Tijdens het Traject Reset Migraine bekijken we heel breed waar gezondheidswinst te behalen is, zowel op het mentale als fysieke vlak.