Samen jouw route richting herstel vinden en inslaan. Dat is wat we gaan doen tijdens het Traject Reset Migraine.
​
We gaan op zoek naar de wortel van jouw pijn. Wanneer alle aandacht gericht is op de pijnbestrijding, kun je dat vergelijken met het steeds opnieuw weghalen van een paardenbloem die telkens opkomt op een plek waar je het niet wilt hebben. Maar pas wanneer je de bloem met wortel en al verwijdert, komt ze niet meer op...
Wat mag je verwachten van het traject?
​
Mijn rol is jou te helpen her-inneren wat je eigenlijk, je eigen lijf, al weet.
Je lijf geeft signalen dat je van je oorspronkelijke pad bent afgeraakt.
​
Je hebt van nature een fijngevoeligheid meegekregen, een mooie eigenschap! De keerzijde ervan is dat je eerder overprikkeld kan raken. Migraine kun je zien als een onbewust aangelegde snelweg. Door je aanleg voor overprikkeling, hoeft je brein maar een beetje getriggerd te worden en meteen stuurt het je de snelweg van pijn op. Dat heeft een reden en een functie. Tijdens het traject leer je jouw persoonlijke hoe en waarom. Wanneer je begrijpt wat de aanleiding voor de pijn kan zijn, hoef je je er niet langer tegen te verzetten. Je gaat je energie steken in herstel. Het in ere herstellen van je oorspronkelijke pad.
​
​
​
​
​
​
​
​
​
​
​
​
​​
Laat je verrassen, door het traject en het mogelijke resultaat...
Is het Traject Reset Migraine geschikt voor mij?
​
Niet als je wil blijven vechten tegen de pijn.
Niet als je gelooft dat pijnverlichting door medicatie het hoogst haalbare is.
Niet als je denkt dat ik jou kan fixen.
​
Wel als je nieuwsgierig bent aangelegd.
Zeker als je ook leergierig bent .
Absoluut als je gelooft in mogelijkheden en ervoor wil gaan.
Hoe ziet het Traject Reset Migraine er praktisch uit?
​​
Ik volg niet een rigide protocol. We kijken samen wat voor jou passend is.
Maar dit is wat je sowieso ontvangt:
Een specifiek op jou afgestemd traject met 1-op-1 begeleiding. Aandacht voor je eigen-waarde(n) is een belangrijke pijler tijdens het traject.
Het traject belooft en biedt je een brede aanpak van migraine. Ademhaling, beweging, slaap, spijsvertering en voeding ook zeker aan bod.
Vooraf stuur ik je het boek Migraine - verborgen kopzorgen toe, zodat je zelf al een begin kan maken met de speurtocht naar de wortel van jouw pijn.
Binnen een periode van 6 maanden plannen we vervolgens 4 sessies van 2 uur. De invulling hiervan stemmen we af op jouw vragen en klachten.
Tijdens een uitgebreide intake halen we verborgen kopzorgen boven water, de onderliggende bronnen van jouw migraine.
Ook meten we middels de Arm-Lengte-Reflextest de mate van belasting van de gevonden bronnen, de grootste stoorzenders.
Een Balans Behandeling maakt ook deel uit van het traject, waarmee we de stoorzenders gaan ontstoren en het overactieve centrale zenuwstelsel weer in balans komt.
Je leert verschillende oefeningen, eenvoudig maar effectief, die je blijvend kunt inzetten wanner je daar behoefte aan hebt.
Tussen de sessies door ontvang je regelmatig motiverende mails met inzichtvragen, informatie en inspiratie, waar je thuis mee aan de slag gaat.
​ Het traject ronden we af met een sessie waarin we de puntjes op de ï zetten. We vieren je successen en je ontvangt een ontspannende massage ter afsluiting.
​
Ben jij er klaar mee dat migraine jouw doen en laten bepaalt?
Spreekt dit traject jou aan?
En zoek je een reisbegeleidster op jouw route richting herstel?
Laten we kennis maken! Neem contact met me op voor een gratis en
vrijblijvend gesprek. Ik kijk ernaar uit je te leren kennen.
​
​
​
De financiële investering in je gezondheid en vrijheid is € 888,- incl btw.
Voor ZZP-ers/zelfstandigen zijn de kosten aftrekbaar. Werk je in loondienst dan kan je bij je werkgever informeren of je jouw persoonlijk (individueel) ontwikkelbudget hiervoor kan inzetten.