Zoeken

Eerste Hulp Bij Onderrugpijn

Bijgewerkt op: 2 dec. 2020

Heb je last van de onderrug? Dan is onderstaande oefening volgens de zelfhulpmethode van Dieter Dorn een prima EHBO, Eerste Hulp Bij Onderrugpijn. Op deze manier corrigeer je eventuele scheefstand van het SI-gewricht. De foto's laten het stapsgewijs zien.











93 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven